08 – 11 Dezembro

Retiro de
QI NEI TSANG

AprendA novas competências e ganhE uma perspetiva Única da prática de Qi Nei Tsang

4 dias de treino intensivo

Grupo de apoio privado online

Curso residencial imersivo

Contacto com a natureza

Workshops disponíveis

O que vai aprender neste curso?

  • Enquadrar a massagem CNT* na tradição médica Chinesa.
  • Conhecer e entender os benefícios do CNT.
  • Aprender a executar as técnicas de forma eficaz.
  • Seguir as técnicas e sequências e executar uma massagem de uma hora.
  • Aprender a prática Liu Zi Jue

* Chi Nei Tsang

Os formadores do curso, Jorge e Mimi

Com 10 anos de experiência na prática e no ensino de massagem Tailandesa, sabemos separar o importante do supérfluo na hora de partilhar o conhecimento.
 
O nosso currículo pratico é o método mais dinâmico, rápido e eficaz de compreender e aprender esta massagem aos órgãos internos de origem Taoísta.
 
O nosso percurso pessoal trouxe um cunho distinto à nossa formação, onde não existe muito espaço para fantasias e modas, que são um obstáculo à aprendizagem.
Estamos aqui para ajudar os nossos alunos a aprender e praticar a massagem CNT de forma segura, eficaz e educada, respeitando os objetivos e métodos genuínos desta modalidade, pois acreditamos que a base da formação irá ajudar a definir o resto do percurso do praticante de massagem.

Alguns testemunhos

O programa do retiro

Chegada
Chegada e apresentação

17:00 - Chegada dos alunos
18:30 - Lanche ajantarado
19:30 - Apresentação e boas vindas
21:00 - Silêncio

1º Dia
É fácil...

06:00 - Higiene pessoal
06:30 - Way Kru e meditação
07:00 - Aula de Qi Gong
08:00 - Karma yoga / Pequeno almoço
09:00 - Aula Teórica
12:30 - Karma Yoga / Almoço
13:00 - Almoço (vegetariano)
14:00 - Aula teórica e prática
16:00 - Tempo livre
16:30 - Estudo
18:30 - Karma Yoga / Jantar
19:30 - Tempo livre
22:00 - Silêncio

2º Dia
Ui, que isto complica

06:00 - Higiene pessoal
06:30 - Way Kru e meditação
07:00 - Aula de Yoga
08:00 - Karma yoga / Pequeno almoço
09:00 - Aula Prática
12:30 - Karma Yoga / Almoço
13:00 - Almoço (vegetariano)
14:00 - Aula prática
16:00 - Tempo livre
16:30 - Estudo
18:30 - Karma Yoga / Jantar
19:30 - Tempo livre
22:00 - Silêncio

3º Dia
Panic mode

06:00 - Higiene pessoal
06:30 - Way Kru e meditação
07:00 - Aula de QiGong
08:00 - Karma yoga / Pequeno almoço
09:00 - Aula prática
12:30 - Karma Yoga / Almoço
13:00 - Almoço (vegetariano)
14:00 - Teste escrito e revisões
16:00 - Tempo livre
16:30 - Estudo
18:30 - Karma Yoga / Jantar
19:30 - Tempo livre
22:00 - Silêncio

4º Dia
Luz ao fundo do túnel

06:00 - Higiene pessoal
06:30 - Way Kru e meditação
07:00 - Aula de Yoga
08:00 - Karma yoga / Pequeno almoço
09:00 - Exame prático
13:00 - Almoço (vegetariano)

Saída

Não perca a oportunidade de acrescentar valor à sua atividade

Mais informações

Perguntas frequentes

A todos aqueles que queiram começar a aprender um estilo de massagem sem ter conhecimento prévio, ou a terapeutas já estabelecidos que queiram evoluir mais ferramentas e conhecimento para a sua actividade.

A inscrição torna-se efetiva através do pagamento da taxa de inscrição (120€) e do envio do comprovativo da transferência para o email info@sensib.pt
O restante pagamento (400€) é feito até ao fim de semana que antecede o início do curso.

Os pagamentos são feitos por transferência bancária para o IBAN: PT50 0035 0454 0000 3247000 40

Entre os dois pagamentos o aluno/a irá receber um email com alguma documentação que deverá ler com atenção e depois preencher e imprimir, trazendo assinada no 1º dia do curso.

Se o aluno se esquecer de trazer a documentação solicitada, nós imprimimos e fornecemos outras cópias com um custo adicional de 5€

No caso de desistência por parte do aluno, o valor da inscrição pode transitar para um novo curso a realizar numa data posterior. Desde o momento em que o aluno se inscreve efetivamente, o lugar fica cativo e impede-nos de aceitar novos alunos no caso da turma estar completa.

Se o curso não se puder realizar por alguma condição da nossa parte os valores entregues são devolvidos.

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Apesar de ser um curso acessível a todos, quanto maior forem os conhecimentos em anatomia mias facilidade terá em acompanhar o curso e menor será a curva de aprendisagem.

Sim. Definitivamente Mas para isso terá sempre que ganhar experiência. O curso dá uma boa fundação, mas para a massagem se tornar eficaz o praticante (já o nome sugere) tem que praticar bastante antes de atender público profissionalmente. Seja qual for o curso, essa será sempre uma condição essencial.

Fumar nas instalações dentro ou fora, é proibido.
O cheiro a tabaco incomoda os outros participantes e deixa o ambiente desagradável.

O objectivo de um formato imersivo deste género é o desafio de sairmos da nossa zona de conforto. Nesse espaço menos familiar é mais fácil estar atento e reconhecer os padrões mentais menos úteis em que funcionamos. São servidas três refeições por dia. Fora desse espaço os alunos podem comprar comida na mercearia local, desde que não a consumam nas instalações. Podem no entanto usar o espaço exterior.

As refeições são vegetarianas ou veganas.

 

A resposta mais curta é: praticar, praticar, praticar.
Os tempos livres são divididos entre tempo de estudo pessoal e actividades sugeridas no programa do retiro.

Essas actividades podem, mediante a altura do ano e outras condições, ser divididas entre workshops facultativos, caminhadas pelos trilhos naturais que circundam a aldeia onde estamos instalados, visitas a locais de interesse para aquisição de produtos locais, banhos no rio Mondego ou actividades de grupo, de reflexão ou prática.

Sim. Esta formação é uma porta de entrada. Mas atenção à interpretação do termo. Basilar não quer dizer básica. Nesse sentido esta poderá bem ser uma das formações mais importantes que disponibilizamos

Karma-yoga é a acção que dedica todas as ações e seus frutos ao bem comum. É a execução da ação em união com o caminho espiritual que fica distanciada dos resultados, e mantem o equilíbrio seja em face do sucesso ou do fracasso.

Segundo Swami Shivananda, o Karma yoga é o serviço desinteressado à humanidade. É a Yoga da ação que prepara o antahkarana (coração e mente) para receber o conhecimento de si mesmo.

A ação prende a pessoa ao mundo fenomenal (samsara) quando é ditada pelo ego, quando está imbuída do sentido de receber em troca. Mas quando a acção é desinteressada e bem intencionada, sem esperar frutos, ela é libertadora. O karma (acção) torna-se Karma-yoga.

No contexto do retiro, é a acção que envolve o praticante na atenção ao que é necessário para ajudar nas tarefas diárias, como ir buscar o pão, ajudar na confecção das refeições, limpezas etc.

Localização

A aldeia da Abrunhosa do Mato pertence ao concelho de Mangualde, uma cidade portuguesa do distrito de Viseu, situada na província da Beira Alta, região do Centro (Região das Beiras) e sub-região do Viseu Dão-Lafões. Tem uma localização privilegiada a 30 minutos de Viseu e da Serra da Estrela.

O vale do Mondego passa aos seus pés, e está cercada por trilhos que possibilitam excelentes passeios a pé ou de bicicleta por meio de pinhais, vales montes e campos de cultivo onde as vinhas do famoso vinho Dão são uma constante da região.

As rotas cénicas, as práias fluviais, os produtos típicos da região e as termas de Alcafache e S. Pedro do Sul atrai tanto turistas de longa duração como pessoas à procura de um fim-de-semana de descanso e descoberta. 

As possibilidades gastronómicas incluem enchidos, rojões à moda de Mangualde acompanhados de vinhos do Dão, com maçã assada e requeijão/queijo da serra com doce de abóbora de sobremesa, o pastel de feijão (doce conventual de Mangualde). O pão regional, e a famosa Chanfana – um prato à base de carne de cabra, tradicionalmente já velha, assada dentro de caçoilas de barro preto em fornos a lenha, mergulhada em vinho tinto, alho, folhas de louro, pimenta, colorau e sal.